Energizer: Whoosh-Hoo-Zap-Groovalicious-Freak out

Dit is een energizer waardoor de deelnemers veel moeten bewegen en lachen. Na deze oefening zijn de deelnemers weer fris en energiek.

• Maak met de deelnemers een cirkel.

• Geef een golf door naar rechts en zeg whoosh. Laat de golf twee maal rondgaan.

• Introduceer nu hoo: De ontvanger van de golf zegt Hoo en steekt beide armen in de lucht. De gever van de golf moet de golf nu in de andere richting doorgeven.

• Introduceer Zap: de ontvanger van de golf wijst naar een ander persoon in de cirkel en zegt Zap. De golf wordt doorgegeven naar de andere persoon en deze geeft de golf weer door in de cirkel.

Groovalicious: de ontvangerGroovalicious van de golf zegt groovalicious, steekt zijn armen in de lucht, maakt een golfbeweging met zijn handen, gaat door zijn knieën en staat weer op. Iedereen in de cirkel maakt dezelfde groovalicious beweging. Na de groovalicious beweging geeft de onvanger van de golf deze ook weer door.

•Freak out: de ontvanger van de golf zegt freak out, iedereen zwaait met zijn handen in de lucht, loopt rond en zoekt een nieuwe plek in de cirkel. Als iedereen weer een nieuwe plek heeft, geeft diegene die de Freak out heeft ingezet vervolgens de golf weer door.

• Rond de oefening af door te zeggen “na chaos is er weer orde”

Related Blogs

Posted by admin | 27/03/2019
Van idee naar impact – succesvol brainstormen met 500+ deelnemers
Van idee naar impact – succesvol brainstormen met 500+ deelnemers Gebaseerd op onze ervaringen met brainstormsessies met een groot aantal deelnemers hebben we enkele belangrijke stappen vastgesteld. Want gezamenlijk met...
Posted by admin | 27/03/2019
Spilter 5 – meer waarde voor ieder gebruik
Spilter 5 is een logisch vervolg op Spilter 4. De belangrijkste vernieuwing binnen Spilter 5 is het Dashboard waarbij u data uit sessies kunt vergelijken en visualiseren met widgets. Hierdoor...
Posted by admin | 27/03/2019
Risicoanalyse: brede of smalle inventarisatie
Risicoanalyse: brede of smalle inventarisatie Ik ben Lex van der Loo en heb tot eind 2018 gewerkt bij I-Interim Rijk (IIR). De IIR is een pool van programma- en interimmanagers...