Energizer: Whoosh-Hoo-Zap-Groovalicious-Freak out

Dit is een energizer waardoor de deelnemers veel moeten bewegen en lachen. Na deze oefening zijn de deelnemers weer fris en energiek.

• Maak met de deelnemers een cirkel.

• Geef een golf door naar rechts en zeg whoosh. Laat de golf twee maal rondgaan.

• Introduceer nu hoo: De ontvanger van de golf zegt Hoo en steekt beide armen in de lucht. De gever van de golf moet de golf nu in de andere richting doorgeven.

• Introduceer Zap: de ontvanger van de golf wijst naar een ander persoon in de cirkel en zegt Zap. De golf wordt doorgegeven naar de andere persoon en deze geeft de golf weer door in de cirkel.

Groovalicious: de ontvangerGroovalicious van de golf zegt groovalicious, steekt zijn armen in de lucht, maakt een golfbeweging met zijn handen, gaat door zijn knieën en staat weer op. Iedereen in de cirkel maakt dezelfde groovalicious beweging. Na de groovalicious beweging geeft de onvanger van de golf deze ook weer door.

•Freak out: de ontvanger van de golf zegt freak out, iedereen zwaait met zijn handen in de lucht, loopt rond en zoekt een nieuwe plek in de cirkel. Als iedereen weer een nieuwe plek heeft, geeft diegene die de Freak out heeft ingezet vervolgens de golf weer door.

• Rond de oefening af door te zeggen “na chaos is er weer orde”

Related Blogs

Posted by admin | 12/12/2018
3 positieve gevolgen van duurzame beslissingen
Duurzaam beslissingen nemen: een slim besluit met positieve gevolgen Denken, en oordelen en beslissen zijn sinds Descartes (‘Cogito ergo sum’) drastisch veranderd. Zijn homo rationalis, de mens die goed geïnformeerd...
Posted by admin | 04/12/2018
3 projectfases geschikt voor een Versnellingskamer
3 projectfases geschikt voor een Versnellingskamer Dankzij de vele mogelijkheden van beslissingen nemen binnen een Versnellingskamer is de inzet relevant in diverse fases binnen een project. Ieder moment waarop het...
Posted by admin | 18/09/2018
De beste netwerker ter wereld is een Nerd
De beste netwerker ter wereld is een Nerd Wat is een goede netwerker? Het stereotiepe beeld is iemand met een vlotte babbel die strooit met visitekaartjes, die heel makkelijk contact...